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便秘难受试试这三道药膳
便秘是大部分人都会出现的问题，有些人一便秘就大吃特吃香蕉、还光吃菜不吃肉。然而，便秘后这么吃，不但不会解决问题，还可能越来越严重。下面给大家介绍三款药膳，相信对大家有帮助。
脾胃虚怎么食疗调理
脾胃虚的人身体素质是比较低下的，身体很容易出现各种问题，特别容易患上肠胃疾病。所以脾胃虚的人在平时一定要注重脾胃的调理，除了生活调理之外，还可以采取食疗的方法，就可以逐渐恢复脾胃的健康。
肾炎的食疗调理方法
肾炎主要是指肾小体受到损害从而引起身体的浮肿等现象，引起肾炎的病因有很多，要根据不同的病因对症治疗，另外也要注意饮食上的调养，正确的饮食有利于病情的恢复，那就来说一下肾炎的食疗方法。
靠谱的补肾食谱不妨试试
一旦出现肾虚、肾亏等问题，你的健康就会出现大麻烦，要知道，很多肾病的症状就是肾亏肾虚。我们该如何解决肾虚肾亏问题？有人会想到吃补肾食谱。下面我们就给大家介绍几款食谱。
治疗月经不调的食谱
月经不调让不少女性痛苦不堪，而中医食疗一直被人们所推崇。那么，月经不调女性是否可以从饮食开始调理呢？
山药养胃助消化食谱介绍
山药是一种重要的补益中药，也是我们餐桌上较为常见的一种食材。山药补而不滞，不热不燥，老少皆宜，是一种很好的养生食材。
改善气血不足的药膳方
气血不足的情况实在再常见不过了，用饮食的方法来调理气血是非常不错的方法，今天我们就一起来了解一下补气血的食物，看看这4款药膳吧!
调节气虚的食疗方
气虚体质——— 由于元气不足，以机体、脏腑功能低下为主要特征的一种体质状态。以气短、疲乏、自汗等气虚表现为主要特征。药膳养生最廉价、最直接、最实用、最有效，下面就给大家介绍一下。
中医止咳化痰的食疗方
秋季早晚温差大、天气干燥，患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人数明显增加。不少人出现喉痒咳嗽、干咳少痰的症状，而且一旦咳起来就很难制止。那么该如何有效化痰止咳呢?
中医如何改善白带异常
女人很容易发生白带异常，神奇的是原来中医药膳也可以帮助调理女性健康，下面就跟大家介绍一下。
中医如何去除色斑
色斑对不少女性来说都是一个天敌，严重影响着女性朋友的容颜，那么中医食疗在治疗色斑上有什么方法吗？
春季进补吃什么好
春季养生一定不能少了食补，不过并不是所有人都适合食补来养生哦。春季饮食养生也是有讲究的，下面给大家介绍几种食谱。
助消化增食欲的莲藕食谱
莲藕富含黏液蛋白和膳食纤维，可以与胆固醇结合帮助身体排除脂肪。它散发着清香，并含有鞣质，可以健脾止泻。常吃莲藕可以促进消化，能增进食欲，食欲不振患者尤其适合，下面推荐几种食谱：
中医清除小儿肺热的食疗方
肺热是引起感冒的原因之一，所以对于这类感冒的治疗，需从清除肺热着手。下面我们看看，中医如何清除小儿肺热？
治疗幼儿慢性咳嗽的方法
慢性咳嗽的定义目前认为咳嗽时间持续≥8周以上，一般咳嗽都会慢慢好转，但是慢性咳嗽就不是如此，尤其是对于孩子来说。
可以帮助男性戒烟的药膳
很多男性都抽烟，但吸烟毕竟危害健康，不少朋友准备戒烟，然而常常戒烟失败加深了他们对于戒烟的误区。
春季药膳以平和进补为主
春季养生药膳，春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定。对于原来身体就有慢性疾病或平时体质虚弱的人来说，在冬春换季的过程中，由于消耗增加，气候不定，很容易出现旧病复发的情况，此时更应该进行适当的进补。
治疗便秘的粥膳有哪些
日常生活中一些朋友会老便秘的现象，便秘是排毒不畅的表现，经常便秘对我们的健康带来一些危害。
适合养发护发的药膳
女性有一头乌黑的长发会给自己加不少分数，因此留长发的护理是不能少的，那么适合女性养发的药膳有哪些？
冬季预防流感的药膳食谱
医药膳作为中医药养生保健的一方面，具备良好的效果。近期流感肆虐，很多人会在家中备用一些药品以防不时之需，其实大家可以针对性地选择一些食疗药膳预防流感。
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