中医如何去除色斑

来源：互联网

日期：2018-05-08

色斑对不少女性来说都是一个天敌，严重影响着女性朋友的容颜，那么中医食疗在治疗色斑上有什么方法吗？

1、胡桃芝麻饮

芝麻20克，胡桃30克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。

功效：可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。

2、白鸭消斑汤

白鸭1只，枸杞子30克，生地100克，山药200克，调料适量。白鸭处理好，在表面涂上食盐、胡椒粉、黄酒，同时撒上葱姜腌1小时左右后切为丁。山药切片，生地包好放入锅底，然后依次放好其他材料，蒸熟就可以。

功效：可补益肝肾，养阴消斑。

3、黑白消斑散

黑木耳10克，白木耳5克。将材料碾碎用蜂蜜水冲饮即可，每天两杯，连续1月。

功效：可消淤化斑，润肤滋肌。

4、枸杞生地散

枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。

功效：可补肝肾，去黑斑。

5、健脾消斑粥

生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。

材料煎煮出汁液，滤出放入大米煮粥即可，早晚分食用一次，连续1个月。

如果你脸上有斑的话，不妨试试这些方法吧。