中医：脾胃虚弱不能空腹吃药
来源：医生在线
2010-07-27
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绿茶空腹喝很伤胃
绿茶的保健作用已为大家所熟知，许多人整天是茶杯不离手，绿茶不离口。然而，要提醒您的是，绿茶[较好]注不要空腹喝。
绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能保留85%以上，对防衰老、防癌、消炎确实有作用。可是，也正是这些绿茶中的天然成份，假使在空腹状态下饮用，会对人体产生不利影响。
空腹时，茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合，对胃形成刺激，容易伤胃。
为此，绿茶还是选择在饭后2小时饮用的好，空腹饮食的禁忌，除了绿茶还有许多其他事物也会伤胃，大家可以继续加强了解。
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