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消化不良的症状？怎么缓解？
　　消化不良这种问题和人们的饮食以及人们的胃肠功能状态都有很大的关联，所以说建议大家在生活当中尽可能不要吃太多的油腻的食物以及不容易消化的食物，少吃肉，多吃蔬菜和粗粮，这样有助于提升消化功能。如果大家消化不良的问题比较严重，建议大家用中药或者是其他的药物进行调理。

消化不良的症状？怎么缓解？
为什么我们的胃会消化不良？
　　消化不良十分常见，我国的发病率约为38％。如今的年轻人，白天工作需要坐一整天，晚上又喜欢约一帮朋友大吃大喝、大鱼大肉到深夜，运动量不够，摄入营养不均衡，也容易导致消化不良等胃部不适。消化不良即功能性消化不良，是指具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，经检查排除引起上述症状的器质性疾病的一组临床综合征；症状可持续或反复发作，病程超过1个月或在过去的12个月中累计超过12周。消化不良无特征性的临床表现，主要有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等，可单独或以一组症状出现。

为什么我们的胃会消化不良？

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