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为什么我们的胃会消化不良?

来源:互联网

日期:2019-10-31

  消化不良十分常见,我国的发病率约为38%。如今的年轻人,白天工作需要坐一整天,晚上又喜欢约一帮朋友大吃大喝、大鱼大肉到深夜,运动量不够,摄入营养不均衡,也容易导致消化不良等胃部不适。消化不良即功能性消化不良,是指具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状,经检查排除引起上述症状的器质性疾病的一组临床综合征;症状可持续或反复发作,病程超过1个月或在过去的12个月中累计超过12周。消化不良无特征性的临床表现,主要有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等,可单独或以一组症状出现。



  为什么我们的胃会消化不良?

  1、不良的饮食

  很多人的消化不良都是因为食物引起的,比如说我们吃了太冷的,太油腻的,或者是比较容易刺激胃的食物,例如辣的,这些食物本身就难以被人体消化,如果吃的过多,或者长期使用的话,就会造成消化不良等症状。

  2、缺乏胃动力

  这点想必大家都很好理解,如果肠道本身都患有疾病,或者说上了一定的年纪胃功能下降,那么我们吃进去的食物就不能及时的消化,就会导致消化不良的情况。

  3、精神原因

  科学研究表明,外界的压力,例如公司需要着急处理的文案,或者最近准备考试等等。人们往往都会处于一种高压状态,而这种压力大的情况下,人的大脑受到一定的刺激,就会释放出激素,进而导致内分泌系统紊乱,久而久之就会形成消化不良的症状。

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消化不良的症状?怎么缓解?   消化不良这种问题和人们的饮食以及人们的胃肠功能状态都有很大的关联,所以说建议大家在生活当中尽可能不要吃太多的油腻的食物以及不容易消化的食物,少吃肉,多吃蔬菜和粗粮,这样有助于提升消化功能。如果大家消化不良的问题比较严重,建议大家用中药或者是其他的药物进行调理。
吃口香糖会导致消化不良吗?   脾胃是人体消化系统中非常重要的一个组成部分,很多人在平时如果没有注意控制好饮食,经常暴饮暴食,或者喜欢吃一些生冷寒凉的食物,那么脾胃的健康就会受到影响。很多人在平时容易出现胀气、胃部有积食不消化的状况出现。人体如果脾虚没注意,及时进行调理改善,那么身体可能会面临一些麻烦。
消化不良有必要去医院检查吗?   我们正常的消化,吸收都是通过肠胃来进行,若是胃“出事”了,身体所需的营养就会跟不上,人自然而然就萎靡不济。总之,有时间就要多关心一下我们的胃,胃好,营养跟得上,人就不会有多大问题。消化不良可不能单凭感觉或者一些简单的生活经验就能够判断出来的,因为这很有可能会误导了你,很多人就因为对消化不良认识错误,导致病情拖延甚至还造成了一些遗憾的情况。   功能性消化不良多起病缓慢,病程较长,可因饮食、情绪、气候变化等多种因素诱发和加重。按罗马标准,如无报警症状,可给予经验性对症治疗,如果效果不明显,再行胃镜检查。所谓的报警症状,具体包括:年龄大于40岁的初次发病患者;出现消瘦、贫血、便血或呕血、吞咽困难、腹部肿块、黄疸,甚至有些病人腹部摸到包块;消化不良症状进行性加重及有肿瘤家族史等。

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