男人大多喜欢参加体育运动或者健身，跑步是他们的首 选项目，不过如果运动不当就很可能会造成小腿肌肉拉伤。因此他们是非常有可能肌肉拉伤的群体，但是有些人肌肉拉伤之后还不自知，因此，下面我们给大家介绍一下小腿肌肉拉伤的症状。

小腿肌肉拉伤或断裂的症状

1、重击感：感觉像是突然有人在身后朝自己的小腿“猛踹了一脚”类似的感觉。

2、剧烈疼痛：像小腿“中弹”一般，剧烈疼痛，被迫停止正在进行的跑步。

3、跛行：提踵时疼痛会明显加重，患者会采取保护性走路姿势而跛行。

4、肿胀、淤青、凹陷：刚受伤后明显出现小腿肿胀、变形及皮下出血（青到紫的瘀斑）。如果腓肠肌完全断裂，则会发现有一明显的凹陷。陈旧性伤则局部可摸到较硬的疤痕结构，翘脚背时可感觉小腿后方疼痛，活动受限。

如果有以上这些情况，别怀疑，你就是肌肉拉伤了，建议尽快就医，别拖延。

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