不要乱吃食物小心卵巢早停工
来源：互联网
日期：2016-11-01
食物乱乱吃，小心卵巢提早停工！1名女大学生年仅20岁左右，没有自体免疫性疾病，或器质性病变，却停经长达2年，且出现面潮红、躁热、失眠等症状。一般是饮食摄取太多人工色素和受环境毒物影响，所导致的「早发性更年期」，若不尽快给予荷尔蒙治疗，恐增加骨质疏松、子宫内膜癌和心血管疾病的风 险。
不当减重、营养失调…早发性更年期病例增1成
早发性更年期的发生原因，除了子宫内膜异症、多囊性卵巢、天生的卵巢滤泡数量少等妇科疾病之外，减重速度太快、严重的营养失调、睡眠障碍、患有自体免疫性疾病、因罹患癌症接受放化疗，或是长期暴露在大量环境和饮食毒素之下，也都可能是导致卵巢提早停工。
20岁不来经…她出现类更年期症状
除了更年期年龄下降之外，妇产科门诊也常见许多年轻女性，因采取不健康的减重方式，10几岁就出现乱经或月事根本不来，甚至「类更年期症状」的情况，若长期仗着「年轻就是本钱」的想法虚耗健康，恐让病症恶化。[-hzh-]
月经迟到快就医 降低骨松和妇癌风险
月经周期是判断卵巢功能正常与否的指标之一，正常的月经周期是21至35天，除了少女初经来潮内2年、卵巢发育还不稳定，无法做为 判断依据之外，之后只要有一次乱经的情况，就应尽快就医，找出病源，对症治疗。若月经不规则的情况迟迟不治疗改善，体内动情素不足，易增加骨质疏松、子宫 内膜癌、心血管疾病的风险。
