孩子缺钙有什么方法改善治疗
来源:互联网
日期:2018-04-17
宝宝缺钙一般情况下都会表现出失眠、肌肉痉挛、肌肉酸痛、神经过敏、颤抖、四肢抽搐、心跳减慢、癫痫发作、低血压、舌头和嘴唇抽动之类的行为。那么有什么方法可以改善呢?
1、特别的配方奶
要是妈妈自己真的没有奶水或者因为其他什么原因需要配方奶哺育宝宝的话,那就挑选一些有特殊成分的,最 好时配方奶的成分比较贴近母乳,而且注意不要太早让宝宝喝牛奶,多让宝宝喝一些脱水牛奶。
2、带宝宝晒太阳
最 好经常带宝宝外出晒晒太阳,太阳能够帮助提高宝宝身体内维生素D的水平,这样吸收钙的效率就提高了。可是注意不要过度曝晒。
3、补充维生素D
饮食除了要补钙之外,也要给宝宝补充一些维生素D,原因在于缺乏维生素D的话身体容易流失钙质,平时可以常吃一些新鲜的鱼来补充。
4、鼓励哺育母乳
要是发现宝宝缺钙了,其实最 好的补钙方式就是哺育母乳。母乳中蕴含着非常多的营养物质,不但能够解决宝宝缺钙的问题,还能够提供生长所需要的营养。
5、饮食补充钙质
要是你的宝宝已经开始吃副食品,那么可以在宝宝的食物中加入一些含有钙质的食物,比如豆制品、鸡蛋、五谷杂粮之类的,这些食物都能够帮助宝宝补钙。
宝妈宝妈们都知道孩子出现缺钙症状该如何做了吧!