关注前列腺健康:如何保护男性“生命腺”

来源: 2022-09-05 浏览:802次

见微知著。前列腺是各位男性都要保护的器官,它的主要作用就是能够让精子维持正常的生理功能,在生育上面贡献非常大。与此同时,它还控制男性排尿功能,如果经常出现尿频、尿急、尿痛的情况,就要小心前列腺疾病了。

目前总结出与前列腺癌发生相关的危险因素有:

年龄:年龄是前列腺癌主要的危险因素。前列腺癌在小于45岁的男性中非常少见,但随着年龄的增大,前列腺癌的发病率急剧升高,绝大多数前列腺癌患者的年龄大于65岁。基本上,在40岁以后年龄每增加10岁,前列腺癌的发病率就几乎加倍,50~59岁男性患前列腺癌的危险性为10%,而80~89岁男性患前列腺癌的危险性陡增至70%。

家族史:当家族中有直系男性亲属患前列腺癌时,该家族中男性发病率明显增高。直系男性亲属一般指父亲和兄弟。如果亲属中有1个直系亲属患前列腺癌,那么患前列腺癌的概率就会比普通人群高1倍;如果有2个,将会高3倍。这表明前列腺癌的发生可能与体内的一个或是一组基因相关,只是这些基因到目前为止还没有被科学家完全鉴定出来。

前列腺内出现细胞异常的病理改变:患有前列腺上皮内瘤变的男性,其前列腺癌的发生率明显升高。上皮内瘤变是一种癌前病变,它在显微镜下呈现出细胞生长形态的异常,虽并不属于癌,但往往提示前列腺癌的存在,只是尚未检测出。

饮食:一些研究显示,经常食用含有高动物脂肪食物的男性也是前列腺癌的易发人群,因为这些食物中含有较多的饱和脂肪酸。前列腺癌死亡率与总脂肪摄入量有关。而平时饮食中富含蔬菜和水果的人患病概率较低。

雄激素水平:体内雄激素水平高也是前列腺癌的可能诱因之一。雄激素可以促进前列腺癌的生长。

预防前列腺疾病,这些方法看过来!前列腺虽小,却“人小鬼大”,给男性朋友带来很大的痛苦。为了免受前列腺困扰,日常的生活中应懂得预防:

1、多饮水

多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

2、不憋尿

一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。

3、节制性生活

预防前列腺肥大,需要从青壮年开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。

4、保持清洁

男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。5、学会调节生活

应尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状,所以平时宜多进食蔬菜水果,减少便秘的发生。

6、定期体检

体检能够让我们充分了解自己的健康状况,它仿佛就是身体的一个晴雨表。


转载免责声明:新闻频道部分文章版权归原作者出处所有,登载该文章目的为更广泛传递市场信息,不做任何医疗诊断或投资建议。内容为作者个人观点,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。我们将根据著作权人要求,更正或删除有关内容。文章内容仅供参考。

相关推荐

男性也会得乳腺癌?女儿与父亲先后确诊乳腺癌! 2023-02-23 710 男性也会得乳腺癌?女儿与父亲先后确诊乳腺癌! 男性避孕药新突破:给药后数小时内即可实现避孕效果 2023-02-21 714 男性避孕药新突破:给药后数小时内即可实现避孕效果 做满口种植牙需要多长时间能完成?北京种植牙去哪里做? 2022-12-06 797 做满口种植牙需要多长时间能完成?北京种植牙去哪里做? 植发后毛囊多久稳固?湖北植发哪家医院好? 2022-12-01 729 植发后毛囊多久稳固?湖北植发哪家医院好? 种植牙何时才能纳入医保?四川地区种植牙哪家医院做得好? 2022-12-01 747 种植牙何时才能纳入医保?四川地区种植牙哪家医院做得好? 深覆合是什么怎么矫正?四川地区牙齿矫正好的医院 2022-11-30 729 深覆合是什么怎么矫正?四川地区牙齿矫正好的医院 年纪大能不能做种植牙?四川做种植牙好的医院盘点 2022-11-29 736 年纪大能不能做种植牙?四川做种植牙好的医院盘点 牙齿不齐上海哪里矫正?价格多少? 2022-11-28 730 牙齿不齐上海哪里矫正?价格多少? 口腔正畸上海哪里做得好?多少钱? 2022-11-25 730 口腔正畸上海哪里做得好?多少钱? 为什么要割包皮?割包皮的好处是什么? 2022-11-22 737 为什么要割包皮?割包皮的好处是什么? 男性健康科普:割包皮多久可以恢复 2022-11-21 744 男性健康科普:割包皮多久可以恢复 男性乳腺癌患者的症状有什么? 2022-11-19 744 男性乳腺癌患者的症状有什么? 男性也会得乳腺癌 需要警惕! 2022-11-14 741 男性也会得乳腺癌 需要警惕! 男性性功能下降怎么办?该如何治疗? 2022-11-11 735 男性性功能下降怎么办?该如何治疗? 哪些原因会导致前列腺癌? 2022-11-12 746 哪些原因会导致前列腺癌? 男性健康检查需要查哪些项目? 2022-11-07 734 男性健康检查需要查哪些项目? 前列腺癌骨转移的较佳治疗方法是什么 2022-11-04 735 前列腺癌骨转移的较佳治疗方法是什么 男性健康的小知识 你知道多少? 2022-11-02 742 男性健康的小知识 你知道多少? 哪些习惯会导致男性少精弱精症?这些可别忽略! 2022-09-13 792 哪些习惯会导致男性少精弱精症?这些可别忽略! 脂肪肝威胁中青年男性健康 2022-09-05 510 脂肪肝威胁中青年男性健康 男性健康检查需要查哪些项目? 2022-09-02 481 男性健康检查需要查哪些项目? 男性身高152-188厘米,体重多少斤才健康? 2021-11-02 800 男性身高152-188厘米,体重多少斤才健康? 几十年来每天1斤酒两包烟,两种癌找上他 2021-02-08 5318 几十年来每天1斤酒两包烟,两种癌找上他 江南大学附属医院送福利!关爱中老年男性“生命腺” 2021-01-27 6736 江南大学附属医院送福利!关爱中老年男性“生命腺” 男子听信偏方用黄鳝灌肠,结果住进ICU 2021-01-04 8172 男子听信偏方用黄鳝灌肠,结果住进ICU 钢筋戳入会阴部!男子自行拔出险些丢命 2021-01-04 8635 钢筋戳入会阴部!男子自行拔出险些丢命 妈妈带3个月男宝紧急求医:有个“蛋蛋”不见了 2020-12-30 8552 妈妈带3个月男宝紧急求医:有个“蛋蛋”不见了 少年“蛋疼”忍了10天才求医,结果悲剧了 2020-12-30 8613 少年“蛋疼”忍了10天才求医,结果悲剧了 别把甲状腺结节当心结,95%为良性 2020-12-25 8121 别把甲状腺结节当心结,95%为良性 每天20支烟+2两白酒+2瓶啤酒,男子抽血抽出一袋油脂 2020-12-25 9060 每天20支烟+2两白酒+2瓶啤酒,男子抽血抽出一袋油脂
分享