肝硬化预防
如果要预防肝硬化,应该避免饮酒或至少适度饮酒:健康的男人每天可以喝0.75升啤酒或更少。建议健康女性最多饮用0.5升啤酒或1/4升葡萄酒。如果已经患有肝硬化,则应该完全停止饮酒,因为它会引起更多的肝脏损伤。
随着乙肝疫苗接种可以预防肝硬化的第二大原因。在计划出国旅行之前,这种疫苗尤其可取。
注意工作场所的有毒化学物质(四氯化碳,苯等):公司医生或职业医生应阐明可能的危险和职业安全措施。
仅在必要时服用药物和维生素补充剂。作为中央新陈代谢器官,肝脏必须分解并清除所有异物的毒素。事先询问您的医生或药剂师制剂对肝脏有多有害,可以减少肝损害和肝硬化发生的风险。
肝硬化的营养建议
通常,医生建议均衡,富含维生素的饮食来治疗肝硬化。如果没有并发症,并且患者的营养状况正常(超重或体重不足),那么特殊的“ 肝脏饮食”就没有意义。如果需要特殊营养,则主治医生将与患者讨论。
例如,超重的患者应选择低脂低热量的饮食。这可以帮助您减轻体重(定期锻炼)。
如果肝损伤已经在破坏脑功能(肝性脑病),那么减少血液中的毒素就显得尤为重要。为此目的,受影响的人应少吃蛋白质(可使体内产生的毒性较小的氨)。乳果糖(一种轻泻药)也可以促进这种毒素的排泄。
所有其他肝硬化的患者也是如此:您应注意定期排便以支持毒素通过肠排泄。高纤维饮食和充足的液体供应会有所帮助。患者应与主治医生讨论合理且建议的饮酒量,完全禁止饮酒会对肝硬化的疾病进程起到正向作用。在某些情况下,例如,如果出现腹部水肿,就不应该摄入过多的液体。
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