一、西医治疗  

韧带扭伤后应立即进行局部冷敷处理，加压包扎止血、制动、抬高伤肢。  

膝内侧副韧带损伤的治疗：①部分断裂：将膝放于20-30屈曲位，用膝关节前后石膏托固定，练习股四头肌，约一周后即可带石膏下地行走，6周后拆去石膏托。练习膝关节伸曲活动，其功能可逐渐恢复;②完全断裂者：内侧副韧带对膝关节稳定极其重要，必须修补，方能保证关节稳定和功能恢复。  

要避免日常生活和运动中的韧带损伤，首先要避免太剧烈及难度过大的动作。另外。加强肌肉的锻炼是很重要的。因为关节的稳定除了需要韧带的保护，还需要借助强有力的肌肉的力量来保护。当肌肉强壮了，运动时对韧带的负荷就会减少，有利于减少韧带受损的机会。  

二、中医治疗  

·急性损伤  

1、平卧硬板床休息  

2、药物治疗：  

(1)内服药：宜行气止痛、活血化瘀，方用和营止痛汤。  

(2)外用药：外贴伤科膏药，伤湿止痛膏等。  

(3)局部封闭：用醋酸强的松龙25mg加1%普鲁卜因2～5ml局部痛点封闭。  

·慢性劳损：  

1、手法治疗：详见‘推拿按摩’栏。  

2、固定与练功：积极参加体育活动、加强腰背肌肉的锻炼。急性疼痛应适当卧床休息，起床后可用腰围固定。  

3、药物治疗：  

(1)内治法：气滞血瘀者宜行气止痛、活血化瘀，方用和营止痛汤加减。风寒湿邪腰痛者，宜祛风散寒除湿通络，方用独活寄生汤加减。偏于肾虚者宜温补肾阳、方用右归饮加减。  

(2)外治法：可外贴伤科膏药、伤湿止痛膏，狗皮膏、追风止痛膏等。  

4、其他疗法：局部封闭用醋酸强的松龙25mg加1%普鲁卡因2～5ml进行痛点封闭，每周1次，3次为一疗程。  

5、可选用理疗、磁疗和热疗治疗。