剖腹产产后饮食三不宜
来源:互联网
日期:2019-09-30
熬过手术之后的六个小时,剖宫产的新妈妈就可以吃些流质的食物了,比如米汤、菜汤。需要注意的是,不好消化,会引起胀气的流质食物这个时候不要给新妈妈吃,比如豆浆和牛奶。等肠道通气之后,新妈妈可以吃一些半流质食物,软烂的面条和稀粥都是不错的选择。
产妇可以吃榴莲吗?
产妇可以适当的吃些榴莲,补充身体需要的的营养和能量,达到强身健体、滋阴补阳的功效,但是榴莲含有的热量和糖分极高,如果经常把榴莲当补品,会导致血糖升高,宝宝就会过重,使日后的分娩出巨大胎儿的机会增大,榴莲虽然含纤丰富,吃太多可能会导致产妇便秘,产妇也可以吃些奇异果、苹果、木瓜、桃子、香蕉等水果。
剖腹产产后饮食三不宜:
1、产后一周不建议吃豆类,花菜,牛奶等易产生的食物。
2、避免太油腻的食物,比较鸡汤上面的油,比较动物皮,比较外面有人工奶油的蛋糕。
3、避免吃太刺激的八角,桂皮,茶,酒等调料。
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