剖腹产产后饮食三不宜...

快速导航

首页 孕妇频道 产妇饮食

正文

剖腹产产后饮食三不宜

来源:互联网

日期:2019-09-30

  熬过手术之后的六个小时,剖宫产的新妈妈就可以吃些流质的食物了,比如米汤、菜汤。需要注意的是,不好消化,会引起胀气的流质食物这个时候不要给新妈妈吃,比如豆浆和牛奶。等肠道通气之后,新妈妈可以吃一些半流质食物,软烂的面条和稀粥都是不错的选择。



  产妇可以吃榴莲吗?

  产妇可以适当的吃些榴莲,补充身体需要的的营养和能量,达到强身健体、滋阴补阳的功效,但是榴莲含有的热量和糖分极高,如果经常把榴莲当补品,会导致血糖升高,宝宝就会过重,使日后的分娩出巨大胎儿的机会增大,榴莲虽然含纤丰富,吃太多可能会导致产妇便秘,产妇也可以吃些奇异果、苹果、木瓜、桃子、香蕉等水果。

  剖腹产产后饮食三不宜:

  1、产后一周不建议吃豆类,花菜,牛奶等易产生的食物。

  2、避免太油腻的食物,比较鸡汤上面的油,比较动物皮,比较外面有人工奶油的蛋糕。

  3、避免吃太刺激的八角,桂皮,茶,酒等调料。

推荐阅读:      味精吃太多对产妇和胎儿的危害    产妇一定要吃很多鸡蛋吗?

  
QQ空间 新浪微博 微信

查疾病

找医院

找专家

检查肿瘤

产妇是不能直接喝水吗?   有些人觉得,产妇在分娩后元气大损,多吃一些红糖可以补养身体。红糖固然具有益气养血、健脾暖胃、驱散风寒、活血化淤的功效,可以帮助产妇补充碳水化合物和补血,促进恶露排出,有利于子宫复位,但不可因红糖有如此多的益处,就认为吃得越多越好。   过多饮用红糖水,不仅会损坏产妇的牙齿,如果在夏天里坐月子的产妇喝得过多,还会导致出汗过多,使身体更加虚弱,甚至引起中暑。另外,红糖水喝得过多会增加恶露中的血量,造成产妇继续失血,反而引起贫血。
味精吃太多对产妇和胎儿的危害   为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。一般而言,成人吃味精是有益无害的,而婴儿,特别是12周内的婴儿,如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时,又食用过量味精,则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。过量的谷氨酸钠对婴儿,尤其是12周内的婴儿发育有严重影响,它能与婴儿血液中的锌发生特异性的结合,生成不能被机体吸收的谷氨酸,而锌却随尿排出,从而导致婴儿锌的缺乏,这样,婴儿不仅易出现味觉差、厌食,而且还可造成智力减退,生长发育迟缓等不良后果。
产妇一定要吃很多鸡蛋吗? 鸡蛋富含蛋白质、脂类、维生素和其他微量元素,是我们日常饮食中常见又营养的优质蛋白类食品。孕产妇需要增加蛋白质摄入量,孕早期增加0.9克/天,孕中期增加15克/天,孕晚期增加30克/天,产妇乳母增加25克/天,而一个鸡蛋含蛋白质8.6克左右,还富含卵磷脂和胆碱,以及12种维生素,这些对于胎儿的发育是非常有好处的。所以,在其他动物性食物摄入不过多的前提下,孕妇在孕中、晚期及哺乳期多吃一个鸡蛋是可以的。

扫一扫,全国公立三甲医院体检预约,线上支付有优惠哦

有任何意见、建议、投稿,欢迎发送邮件到

bianjibu@51daifu.com

400-082-1008