女性在孕晚期的时候身体会出现各种不适，很影响生活，那么孕晚期要注意些什么呢？一起来看看吧！

　　1、预防便秘

　　孕妇容易出现便秘的问题，孕晚期会尤其严重，所以孕晚期要注意增加维生素的摄入量，注意正确喝水，经常吃些香蕉具有润肠通便的作用，还要经常活动身体，尽量缩短排便的时间。

　　2、控制体重

　　孕晚期女性体重增长速度会加快，所以要限制脂肪和热量的摄入，体重增长太快的话会导致胎儿巨大，不仅会增加分娩时的难度，还会影响新生儿的健康。

　　3、调节情绪

　　孕晚期要调节好情绪，尽量保持愉悦的心态，不要经常生气发怒，不仅影响自己，还会影响胎儿的健康。孕晚期经常生气还可能会造成早产。

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