近日，在上海又发生了一件让人心痛的悲剧。一位新手妈妈和丈夫发生争吵后，把刚刚5个月大的孩子从5楼抛下，随即从楼上一跃而下。事后，家人表示，这位新手妈妈可能患了产后抑郁，但是家人并没有注意到，才酿成了这次悲剧的发生。

其实很多女性在生产完毕之后会因为这样那样的原因患上产后抑郁症，产后抑郁症是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。那么产后抑郁症是怎么产生的呢？

1、内因

一是因为产后体内内分泌环境发生了很大的变化，体内激素水平急剧变化，使孕妇情绪变得敏感会导致产后抑郁症；二是产妇家族有抑郁病史的产妇、产妇本身有抑郁症病史和产妇有一些严重的躯体疾病等情况会引发产后抑郁症；三是生产的疼痛、难产、手术产和生产并发症等产科因素会诱发产后抑郁症；四是产妇产后失眠、睡眠不足或过度疲劳会引发焦虑的情绪，引起产后抑郁症。

一是在孕期负性生活事件例如失业、先兆流产等导致产前情绪不稳易发生产后抑郁症；二是初产产妇担心分娩过程的疼痛，对分娩存在紧张恐惧心理会使产后抑郁症的危险性增加；三是对于角色和身份的转化不适应，对母亲角色产生冲突和不适应，无法克服做母亲的压力，畏惧母亲角色；四是不同的分娩方式、和对分娩结局的反感如死胎、畸形儿、婴儿性别等会导致产妇心理压力加大，引起产后抑郁；五是新手妈妈在照顾婴儿方面遇到很多困难，不知道怎么和面对新的状况和挑战，害怕伴侣的不忠等导致不自性感随之而来引起产后抑郁；六是有内向，追求完美的性格取向的产妇更易出现产后抑郁症。[-hzh-]

外因

一是传统习惯中坐月子的各种禁忌会让产妇感觉犹如禁闭，诱发产后抑郁；二是缺乏伴侣、父母和朋友行动和精神上的支持易患产后抑郁症；三是家庭经济负担加重，家庭氛围不和谐等家庭环境因素会导致产妇产后抑郁；四是新生儿疾病或者母乳不足也会引起产后抑郁；五是孕妇经历分娩后，全家的关注重心偏移，容易被忽略，产生心理抑郁。

产后抑郁的妈妈，在生活中非常需要家人适当和温暖的支持。所以需要家人仔细观察新妈妈的日常表现、心理状态，一旦发现抑郁的蛛丝马迹，早预防、早调整、早治疗，避免病情加重甚至出现危险。

推荐阅读：产后治疗贫血的食疗方法               新妈产后预防痔疮的方法