不知道大家在生活里会不会经常裸睡，裸睡呢，就是指连内衣都不穿的那种裸睡，其实对于男性来说，裸睡其实是比较有益的，而且对于性功能的提升非常有利的。那这是为什么呢？请大家跟着小编一起往下看吧。

1、给睾丸降温

白天我们都被衣服包裹着，可能会影响气血循环，使阳气被抑制，对于性功能更无益处。特别是穿着的内裤太紧，会使阴囊的温度升高，导致精子生成和发育障碍，降低男性的性能力；同时，紧身内裤还会给生殖器以强烈的摩擦和压迫，导致勃起功能异常，频频遗精，影响血液循环和正常排精。裸睡则可以让睾丸温度下降，精子变得更活泼，性欲望自然就增强。

2、避免感染

有一些气血比较旺盛或者大腿较粗、身体较胖的男性朋友，常常一觉醒来发现腹股沟、大腿内侧等私密处出汗较多。睡眠时内裤吸收了汗和分泌物，潮湿及不透气的部位容易让细菌孳生繁殖，久了容易导致湿热聚集，引发湿疮瘙痒。

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特别是夏天的时候，潮湿的内裤更易增加病原体进入尿道口的机会，甚至引起泌尿系统和生殖系统器官的感染。而选择裸睡则可以避免上述问题，增强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和散热，免去瘙痒不适。

当然，还有一种说法就是，正处于发育期的男性最 好要经常裸睡，因为要给与生殖器一定空间生长发育，一些男性生殖器短小就很可能是因为束缚过多导致的，所以呀，男性裸睡的好处真不少。

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