女性针灸减肥的注意要点
来源:互联网
日期:2017-12-18
减肥瘦身是一些爱美易胖美女喜欢的话题,减肥的方法有很多,其中中医减肥也是不少女性的减肥途径,针灸减肥效果好而且副作用小。
女性针灸减肥的注意要点
1,中医针灸减肥主要是在腹部下针。因此女生月经期间最好不要做针灸。
2,在进行针灸前,不要喝酒或进行剧烈运动。
3,针灸时身体放松不要摇动翻身以免引起疼痛或导致弯针、滞针、断针等情况发生。
4,针后若局部发痒应避免搔抓,以免留下瘢痕或者感染。
5,针灸后不能立即进行洗浴,以免引起针口感染或外邪入侵致病。
6,针灸后针孔如有出血,可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色(淤血)为正常现象,会自行消退。如局部瘀血严重者,不宜在原位再针。
7,患者自己进行艾灸时,要注意艾条与肌肤保持一定的距离,以免烫伤;另外要注意施灸的时间,不要在饭前空腹时和在饭后立即施灸;同时在进行艾灸时,要专心,注意火星,以免引起火灾。
8,由于针灸治疗需要很强的专业性,因此不建议自行操作。
此外减肥之后注意日常饮食和日常锻炼才能使减肥效果不反弹。
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