可以通过按摩穴位来缓解胃痛症状
来源：互联网
日期：2018-11-30
胃痛多由胃部疾病引起。并且，可因天气变化、暴饮暴食、饥饿辛辣烟酒或服用有损脾胃的药物等诱发。要想缓解胃痛，除了调整饮食结构、服用相应的治疗功效的药物之外，还可以通过按摩穴位来进行有效地缓解。那么可以通过按摩哪些穴位来缓解胃痛症状？
1、中脘穴。中脘穴位于胸骨的下部与肚脐连线的中央，大概在肚脐往上一个手掌左右的地方，是在治疗肠胃疾病中，起到十分重要作用的穴位。在按压时，先要平躺在床上，将全身的肌肉放松，然后一边吐气一边用手指头使力地往下压，停留六秒钟左右。最 后，重复十次左右即可。
2、足三里穴。在小腿外侧犊鼻穴下面三寸，与解溪穴连线的地方就是足三里穴。按压足三里穴六秒钟之后松开，如此重复十次，便起到促进生发胃气、胃酸分泌和缓解胃痛的功效。
3、天枢穴。天枢穴位于肚脐两边大约两个拇指宽度的位置。同样地，在对天枢穴进行按揉时，也需要平卧在床上，然后再用食指、中指和无名指一同按压天枢穴，按摩两分钟左右即可。按揉天枢穴，不仅仅能起到缓解胃痛、胃胀的功效，还可以缓解消化不良和腹泻的症状。
当然，虽然以上这些穴位可以有效的缓解胃痛。但是，如果胃痛的程度比较严重时，还是建议要到医院及时就医。
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