菊花茶的这些好处你可能不知道
来源：互联网
日期：2018-10-26
菊花是秋季的一种代表植物，它也是一种具有药用价值的中药。菊花泡茶就是很好的，那么都有哪些好处呢？
1.清肝火
在秋天，很多人一时间不适应的话就容易出现肝火旺的情况，而菊花正好用上了，不仅有性寒的属性，同时还入肝经，菊花茶可以起到清肝火的作用。
2.缓解眼疲劳
上班族很容易出现眼睛疲劳的问题，在日常工作中，常喝点菊花茶可以对眼睛起到一定的保护作用，同时也可以缓解眼睛疲劳。
3.降低血压水平
因为菊花中含有多种心脏活性成分，可以增加冠脉流量、扩张冠脉，所以有一定的降压作用，日常喝点菊花茶，对老年人在预防高血压方面的问题也有一定的好处。
4.增强机体免疫力
菊花中含有黄酮素等抗氧化的成分，帮助抵抗外来病原体的入侵，所以菊花泡茶饮在提高机体免疫力方面有促进作用。
以上就是喝菊花茶的一些好处。
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