长期久坐办公室导致肚子上的赘肉越来越多，不妨可以试试中医腹部拔罐，中医腹部拔罐的方法有哪些，又有哪些人不适合腹部拔罐减肥呢？下面就让小编带你了解下吧。

　　中医腹部拔罐减肥的方法

　　1、首先将把罐子洗干净;

　　2、然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐，另一只手拿已点着火的探子;

　　3、选中腹部的中脘穴、大横穴、关元穴三个穴位;

　　4、操作要迅速，将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出，将罐迅速放在要治疗的部位;

　　5、依上穴位留罐20分钟，每周2~3次，1个月为1疗程。在起罐后如能配合局部手法按摩效果更佳。

　　6、最后取罐：一手将罐向一面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤脱开。

　　哪些人不适合拔罐减肥

　　1、皮肤过敏、皮肤病人不适合使用拔罐减肥法。[-hzh-]

　　2、有心脏疾病或者贫血者不适合拔罐减肥。

　　3、经期不能拔罐减肥，所以要等到月经结束后再减重。

　　希望以上内容对您有帮助！

　　推荐项目：导致肥胖的四个错误坐姿                                          有关男性虚胖如何调理保养？