男人如何保养前列腺避免发炎

来源：互联网

日期：2018-02-20

前列腺炎是由前列腺特异性和非特异感染所引发的全身或局部的急慢性炎症，前列腺病常由病毒感染、泌尿系结石、前列腺慢性充血等引起。生活中要学会前列腺保养方法，才能够有效预防疾病避免疾病伤害到自己。
　　

1、检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道进入前列腺。
　　

2、注意个人卫生，保持局部清洁，每次同房后及时排尿、清洗外生殖器。
　　

3、及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。
　　

4、树立正确的观念，规律夫妻生活，避免因过频而造成前列腺充血，同时也要避免长期禁欲。
　　

5、养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。
　　

6、避免受潮受寒，不穿紧身裤，少穿牛仔裤，多选用透气性好的棉质内裤。
　　

7、不久坐和长时间驾车，以免前列腺血流不畅。

8、养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。

前列腺是男性生殖器官中的一个附属性腺，它与身体其他脏器一样，也会生病，最常见的是慢性前列腺炎，大家平时一定要注意保养注意预防，如果有不适就要及时去医院检查。