给宝宝补充维生素的注意事项
来源：互联网
日期：2019-11-01
由于儿童处于快速生长期，不仅需要大量维生素而且需要多种微量元素和矿物质。有资料表明，国内儿童每日维生素的摄取量只达到需要量的60%；另一方面此阶段的孩子消化吸收能力不够完善，所以家长除了在饮食上尽量选择富含维生素、矿物质的食物满足孩子的需要外，同时注意适当的营养强化补充，对孩子的生长发育非常有益。
婴幼儿缺铁可导致缺铁性贫血，可影响婴幼儿体格发育，使免疫力降低，对远期智力及性格发育都有影响。所以对于微量元素铁摄入不足的孩子，除了注意平时让孩子多吃一些含铁丰富的食物外，如：动物肝脏、动物血、蛋黄、油菜、苋菜等，服用葆苾康儿多维，有助于预防和减少贫血的发生。葆苾康儿多维中每片含铁7.5毫克，而且含有多种参与铁吸收和造血的维生素，如维生素C、维生素B12、叶酸等，为孩子补充多种造血原料提供了非常好的支持。对于缺铁性贫血严重的孩子，还可以额外补充葆婴铁片。
给宝宝补充维生素有哪些注意事项
1、不是所有的宝宝都需要额外的补充维生素
其实宝宝从多大开始补充维生素并没有特定的界限，一般情况下，吃母乳足够的宝宝不需要额外的补充维生素，喝配方奶粉的宝宝，配方奶粉中也含有必需的维生素，只要一 天能喝到1升左右就可以了，值得注意的是，家长们应该把维生素补充剂当成医生厨房的药物，除非宝宝有特殊情况缺乏某种维生素或者早产儿等，根据医生的建议可以适当的补充额外的维生素。
2、补充维生素的种类不是越多越好
我们都知道缺乏维生素会使宝宝的身体抵抗能力弱，易生病，但是维生素补充过多，不仅不会使身体更强壮，还会导致中毒。例如，维生素E补充过量会引起腹痛、腹泻、头晕等，所以应当科学合理、有针对性的进行补充。如果宝宝平时比较挑食，缺乏多种维生素，就可以选择综合性维生素剂，如果只是单纯的缺乏某一种维生素，那就没有必要补充综合性维生素剂了。
3、根据医生建议确定补充维生素的量和时间
给宝宝补充维生素一定要注意用量，可以先到医院做一个检查，具体的看一下缺乏哪些维生素，然后再有针对性的进行补充，补充一段时间，要记得再去复查，由医生判断一下是否还需要继续补充，避免补充过量。
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