宝宝常见于生活之中，是对婴儿、幼儿的昵称。采用科学方法养育孩子能使孩子少生病，一旦生了病，护理得当，恢复起来就快。疾病痊愈要靠身体的抵抗力，打针吃药只是协助身体战胜疾病。

　　安排宝宝做运动的好处

　　1、帮助塑造体态

　　宝宝早期的运动有着塑形的效果。第一，宝宝正处于骨骼还有形态发展的最初阶段,所以运动能够让宝宝的体态伸展，增强其柔韧性。还有，运动可以避免宝宝出现肥胖的情况，为宝宝塑造完美形态打下良好的基础。

　　2、增强免疫力

　　宝宝还小，还在发育中，抵抗能力不强，所以很多宝宝都会生病。运动可以帮助宝宝的身体发育，提高宝宝的免疫力。运动的时候，体内的垃圾物质会排出体外。另外，在运动的作用下，宝宝的免疫能力也在快速增长。[-hzh-]

　　3、让宝宝有个好情绪

　　宝宝如果一天到晚在家里的话，虽然不会有什么危险，但宝宝的情绪也不会太好。运动能够让宝宝有一个好的心情，可以让宝宝接触更多的事物，这样宝宝的视野就变得更加开阔了，同时还舒缓了他们的负面情绪。宝宝在运动的时候有正面的情绪，能够让宝宝的性格有更好的发展。

　　4、帮助宝宝的智力发育

　　许多的爸爸妈妈可能不知道，运动除了能够增强宝宝的体质外还可以帮助宝宝的智力发育。根据研究发现，爱运动的宝宝会聪明一些。宝宝运动的时候，其实大脑也是在运作的，所以这样会提高宝宝的大脑精神细胞的活跃度，让宝宝的大脑变得更加灵活同时反应力也随之增强。

　　希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，万事如意。

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