抑郁症患者认为吃饭是没有意义的事情，他们时常会食欲不振，没有胃口。对于抑郁症患者来说饮食上需要注意些什么呢？当他们治疗时用药上又要注意些什么呢？

抑郁症患者的饮食需要注意些什么呢？

饮食对于抑郁症的治疗是非常有用的，但是一定要依靠正规治疗方法为前提，结合自身健康情况进行合理搭配。

1.多吃糖类：糖类对脑部有安定的作用，糖类分简单糖和复合糖。简单糖有蔗糖、葡萄糖、麦芽糖鞥。复合糖包括淀粉、糖原、糊精、膳食纤维。复合糖主要来源于谷类、薯类、豆类等食物中。糖尿病人慎重。

2.多吃含钙食物：抑郁症患者往往缺乏食欲，消化吸收差，宜多吃含钙食物，如牛奶、豆制品、虾皮等。

3.多吃含镁食物：镁有抑制神经应激性的作用，心情抑郁者应多吃杂粮、粗粮，最好粗、细粮搭配食用，如玉米、小米、藜麦等。

4.补充氨基酸：多吃富含氨基酸的食物，如芝麻、蛋黄、绿叶蔬菜、大豆、鱼等，对缓解抑郁症状有很大帮助。

5. 补充维生素B族：维生素B族对治疗抑郁症有较大帮助。含有维生素B₂的食物：动物肝脏、猪肉、鸡蛋、蘑菇、海带等。富含丰富的维生素B₆的食物：动物肝肾、肉、奶、大豆、谷类、香蕉等；维生素B₁₂，一般在动物肝脏、肉类、蛋类中含量较高。

抑郁症患者的药物治疗需要注意些什么呢？

抑郁症主要用抗抑郁药物且采用其他治疗手段进行辅助治疗。抑郁症患者主要是通过服用抗抑郁药物来进行治疗，具体选用何种药物要考虑多方面的因素，如抑郁症的严重程度，以往用药情况，药物之间的相互作用等情况。如果使用抗抑郁药物治疗病情没有好转，则需要使用一些增效剂，如抗精神病药等进行综合治疗。常用的抗抑郁药物主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）类药物或者是去甲肾上腺素再摄取抑制剂等。

医生在线提醒：患者一定要积极配合医生进行治疗，保持心情愉快，争取早日康复。