每年因为抑郁症造成的死亡率都在增加，抑郁症俨然已经成为了当今社会需要关注的心理疾病之一。抑郁症患者总是闷闷不乐，开导抑郁症患者也就成了迫在眉睫的工作。你知道怎么开导抑郁症患者吗？一起来看看吧。

开导抑郁症患者的方法有什么呢？

开导抑郁症病人的方法有很多，可以按照真诚、尊重、共情、倾听和积极关注的原则来进行。

1.真诚：要抱着真诚的态度去跟抑郁症病人交流，开导不是说服，更不是指责。开导者要认识到抑郁症病人是得了病，需要药物和心理的双重治疗，让抑郁症病人感到开导者在真诚的进行交流。

2.尊重：开导抑郁症病人要站在与其平等的位置上，用礼貌的语言和病人交流。尊重抑郁症病人患病的权利。当了解抑郁症病人产生抑郁的原因时，需要为其保密，尊重抑郁症病人的隐私。

3.共情：开导者要从抑郁症病人的角度看待问题，设身处地的理解对方，不带有评判的眼光去劝说对方“想开点”，要让抑郁症病人感受到自己是被理解、被接纳的。

4.倾听：鼓励抑郁症病人表达自己的情绪，让其充分的表达自己的痛苦。不打断、耐心的倾听，让抑郁症病人感受到开导者对自己的理解

5.积极关注：开导抑郁症病人客观地看待自身疾病，辨证地看待问题。为抑郁症病人灌注希望，对未来持乐观态度，增强病人信心。

6.注意：开导患者只能作为治疗的辅助手段，不能代替系统的抗抑郁药物治疗，否则会耽误病情。

7.调整合理的作息时间：抑郁症患者易疲劳，尽量把房间打扫成明亮舒适的环境，保证充足的睡眠。多参加户外活动，培养生活情趣，如看书报、电视，听音乐，种花养鸟等，如区散步、公园野餐、爬山、郊游等呼吸新鲜空气，分散其注意力以缓解病情。

8.多接触正能量的事：多注意正能量的消息，屏蔽负面信息，多接触正能量的事物或人群。

医生在线希望每位抑郁症患者都能重获笑容。