痛风性肾病是对身体危害极大的肾病，如果确诊了，患者除了要进行正规治疗外，还需要从生活上的方方面面进行调整，尤其是在饮食习惯上要多下功夫，实施“管住嘴”的政策。

痛风性肾病的患者应该怎么吃？

饮食关键是“低营养，多饮水”，低营养指限制嘌呤、低脂肪、低糖、低蛋白质（一限三低），但热量要保证，若肥胖可减少热量摄入。

1. 适当控制体重。由于体重超标的人易患痛风，所以减轻体重是治疗的措施之一

2.每日嘌呤摄入量不超过150mg。不吃含嘌呤量高的食物（100g食物含嘌呤在1以上的），如沙丁鱼、风尾鱼、动物内脏、肉汁、肉汤、浓鸡汤及火锅汤；含嘌呤中等食物应限量食用（100食物含原呤在75mg以上，150mg以下），如鱼虾类、牛肉、猪肉羊肉、鸡、鸭、鹅、鸽、免肉、豌豆、菠菜、蘑菇、香菇、花生米、扁豆等。

3干豆类及其制品因含锰丰富，使黄嘌呤氧化酶的活性增加，促进尿酸的形成，对痛风治疗不利，痛风患者应不吃或少吃该类食物。

4大多数蔬菜、水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭等含嘌呤很少，可以放心食用。应多食碱性食物，如白菜、油菜、胡萝卜与瓜类等，此类黄绿色蔬菜呈碱性，可促进尿液中尿酸溶解，增加尿酸排出量，防止形成尿酸性结石。

5为促进尿酸排泄，宜多饮水，一天在2500-3000以上，以保证每日尿量在2000ml以上。

6严格忌酒，龙其不能酗酒。酒中所含乙醇对痛风的影响比食严重得多，特别是在饥饿后同时大量饮酒和进食高蛋白高吟食物，常可导致痛风性关节炎的急性发作。即使啤酒，因其中含有大量嘌呤，也不宜饮用。

7.尽量在睡觉前不吃东西，进食不能太快，适当延长吃饭的时间.注意避免暴饮暴食或饥饿。不喝浓茶、咖啡等饮料。

上面就是医生在线为各位患者提供的一些饮食准则，如果患者还有不清楚的，医生在线有线上合作的医生，可以为有需求的患者提供在线咨询。