桥本甲状腺炎又称为桥本病、桥甲病、慢性淋巴细胞性甲状腺炎，是临床上常见的一种免疫性疾病。那么要如何预防桥本甲状腺炎呢？可以从以下几个方面做起：

1、避免大剂量碘剂摄入

慢性甲状腺炎患者在摄入大量碘剂后，甲状腺容易变硬，容易误诊甲状腺肿瘤，有些患者容易发生亚临床甲减，亚临床甲减患者摄入大剂量碘剂容易进展到临床甲减，对慢性甲状腺炎患者尽量避免大剂量碘剂摄入。

2、避免应用雌激素

避免应用雌激素，因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。

3、避免甲状腺功能减退

桥本甲状腺炎，有自然发展为甲状腺功能减退的趋势，无论是病中还是病后都必须时刻关注甲状腺功能的各项数据，即使对“甲减”的发生作出反应，及时治疗。

所以说，预防慢性甲状腺炎的根本是保持身心健康，增强自身的免疫力，避免强辐射，有这种家族病史的人更要时刻注意自己甲状腺的健康状况。患病后，应该做好饮食控制，避免大量碘元素、雌性激素的吸收，否则，慢性甲状腺炎与其他甲状腺疾病结合后，就更难治疗痊愈了。只有做到这些才能尽快痊愈，恢复身体的健康。