1.手法复位：一般米用局部浸润麻醉，用Hippocrates法复位：病人仰卧,术者站在患侧床边，腋窝处垫棉垫，以同侧足跟置于病人腋下靠胸壁处，双手握住患肢于外展位作徒手牵引,以足跟顶住腋部作为反牵引力。左肩脱位时术者用左足，右肩脱位时则用右足。牵引须持续.用力须均匀，牵引一段时间后肩部肌逐渐松弛，此时内收、内旋上肢，肱骨头便会经前方关节囊的破口滑入肩胛盂内，可感到有弹跳及听到响声，提示复位成功，再作Dugas征检查，应由阳性转为阴性。
2.固定方法：单纯性肩关节脱位复位后可用三角巾悬吊上肢，肘关节屈曲90度，腋窝处垫棉垫固定3周，合并大结节骨折者应延长1到2周。部分病例关节囊破损明显，或肩带肌肌力不足者，术后摄片会有肩关节半脱位，此类病例宜用搭肩位胸肱绷带固定，即将患肢手掌搭在对侧肩部,肘部贴近胸壁，用绷带将上臂固定在胸壁，并托住肘部，这种体位可以纠正肩关节半脱位。
3.康复治疗：固定期间须活动腕部与手指，解除固定后， 鼓励病人主动锻炼肩关节向各个方向活动。配合作理疗按摩， 效果更好。锻炼须循序渐进，不可冒进。
对于陈旧性肩关节脱位影响上肢功能，可选择切开复位术，修复关节囊及韧带。合并神经 损伤者，在关节复位后，大多数神经功能可以得到恢复。若判断为神经血管断裂伤应手术修复