展开 　　子宫腺肌病的预防措施有以下几点：

　　一、月经期间应避免不必要的妇科检查，必须检查时切勿挤压子宫，以防止子宫内膜异位。

　　二、月经期间避免做宫腔内的手术，以免导致子宫内膜异位到肌层之间。

　　三、尽量避免在接近月经期进行妇科手术，必须进行时应动作轻柔，避免用力挤压。

　　四、坚持避孕，不做或少做人工流产手术。由于采取负压吸宫，由于在手术操作时使用的压力及使用方法不恰当，可导致血液倒流入腹腔，或者是手术的原因导致子宫内膜异位。

　　五、子宫极度后屈或者是宫颈阴道狭窄，先天性的无阴道等生殖道的畸形，宫颈年龄等都可导致经血排出不顺畅，或者是排出受阻，导致子宫内膜异位。

　　六、避免医源性的种植，再行子宫肌瘤剔除术，或者是手术时穿透子宫腔者，或剖宫产，剖宫取胎手术者都应保护好手术切口，以免将子宫内膜种植于子宫肌层之间。期注意经期的卫生，月经期禁止性生活。

　　子宫腺肌病是指子宫内膜向肌层良性浸润，并在其中弥漫性生长，其特征是子宫肌层中出现了异位的子宫内膜和腺体，伴有其周围的肌层细胞肥大和增生。