如何预防口腔疾病的发生
来源：互联网
日期：2019-09-16
口腔疾病是常见的疾病，口腔疾病主要是口腔清理不当造成的，也可能是缺乏微量元素引起的，缺乏维生素c容易造成口腔溃疡，注意口腔清洁。那么如何预防口腔疾病的发生呢？
日常的刷牙难以清除牙齿缝隙内的食物残渣，儿童适合的预防方法是窝沟封闭。防治龋齿要定期进行口腔检查，并及时矫正龋齿，还可以选取各种氟保健品，尤其是科学使用氟化牙膏，它对龋齿的防治效果比较好。不吃或少吃含糖分过高的食物，不喝或少喝含糖分过高的饮料，喝完饮料后要马上漱口。
加强口腔清洁、防止细菌在口腔内的滋生，但更重要的是通过调理身体环境、补充适量的维生素，尤其是维生素C来预防和及时治疗口腔疾病的产生。注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。发现蛀牙，及时治疗。睡前不吃糖、饼干等淀粉之类的食物。多吃清胃火及清肝火的食物。
牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈熏高矣虹炎和牙周炎、龋齿或折裂牙导致牙髓感染所引起鹚兢尖睁的。牙龈出血发炎的牙根呈深红色、水肿、触之易出血，其原因有许多：如牙石的刺激、选择和使用的牙刷不正确等。防治方法：应及时清除结石，应选用新型保健牙刷，并采用竖刷法。还要经常检查口腔，保持口腔卫生，防止牙龈出血。
口腔疾病的种类有很多种，做好牙齿保健工作，并且要注意口腔的清洁工作，可以避免口腔疾病的发病，平时要多吃维生素含量高的食物，多吃绿色蔬菜水果，能够避免口腔疾病的发病，养成正确的吃饭习惯，牙刷需要定期更换。
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