荨麻疹作为一种常见的皮肤病，常发生于夏季，而夏季人们极易因为药物、饮食、花粉等吸入物、昆虫叮咬等原因，或自身抵抗力因素引起体内肥大细胞和非肥大细胞依赖性导致的炎症介质（组胺、5-羟色胺、激肽及慢反应性物质等）的释放，造成血管扩张、血管通透性增加、炎症细胞浸润；最终导致荨麻疹发生。因此，专家提醒，夏季预防荨麻疹很重要。

　　根据引发荨麻疹的原因，可以从以下几方面来预防荨麻疹的发生。

　　饮食方面注意

　　夏季饮食多杂，而且冷热皆有，因此，预防荨麻疹首先要关注自己的嘴，严防病从口入。对于易引发身体过敏的食物，如鱼、虾、蟹、蛋等海鲜类食物，以及做饭时使用的一些香料及调味品应尽量少食用，对于过敏的食物更是不可碰触。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。[-hzh-]

　　避免环境因素　　　　

　　蚊虫叮咬可以说是诱发夏季荨麻疹的一个主要因素，因此，人们应尽量避免去蚊虫较多的地方。此外，花粉以及动物皮毛等也会成为荨麻疹的诱因，所以，预防荨麻疹还应该尽量少去花草较多的公园、植物园等，还有就是尽量少接触猫狗之类的小动物。

　　避免药物因素　　　　

　　临床治疗中的某些药物，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等，都会引起荨麻疹；而某些中成药如感冒清、牛黄解毒片等也可导致过敏，引起荨麻疹的发生。所以夏季服药时也要格外注意，尽量避免因服药不当导致荨麻疹的发生。

　　积极治疗引发荨麻疹的原有疾病　　　　

　　荨麻疹在临床上既是一种独立的疾病，也有可能是某些疾病的一种皮肤表现。而能导致荨麻疹的疾病种类也较多，例如肠蛔虫、蛲虫等寄生虫感染性疾病，龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等细菌性感染疾病，乙型肝炎之类的病毒性感染疾病，以及手足癣等真菌感染疾病。此外，糖尿病、甲亢、月经紊乱，甚至体内潜在的肿瘤等，都可能引起荨麻疹。因此，有效地诊断和治疗原有的疾病，有助预防消除荨麻疹。

　　同时，研究发现，慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。因此，预防荨麻疹，人们还应该保持健康的心态，并提高身体抵抗力。而在患上荨麻疹时，患者应及时到医院就诊。

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