现代社会颈椎病越来越年轻化，不少年轻人或是工作需要，或是沉迷于手机电脑使得他们的颈椎病也变得比较严重。那么中医如何治疗颈椎病。

　　膏药治疗颈椎病与日常护理

　　活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，消除神经根水肿，改变颈部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松颈部肌肉，活血化瘀,舒筋活络,补肝肾,强筋骨.

　　预防护理

　　1.树立正确的心态，配合医生治疗，减少复发。

　　2.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。

　　3、纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩。要保持脊柱的正直。[-hzh-]

　　4.注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳.

　　5.及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。

　　6.劳动或走路时要避免挫伤，避免急刹车时头颈受伤，避免跌倒

　　希望您的颈椎病得到好转。

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