饮用药茶，也跟饮用各类茶叶一样，须知下列常识：、

　　药茶十大常识

　　①少年儿童宜饮淡茶；

　　②青春期性发育旺盛，宜饮绿茶；

　　③女青年经期与更年期女性，情绪烦燥不安，可饮花茶以疏肝解郁，理气调经；

　　④外感风寒饮红茶为好，痢疾患者饮绿茶为好；

　　⑤动脉硬化、冠心病、脑栓塞病人，宜饮铁观音；

　　⑥糖尿病患者饮老宋茶，即70年以上老茶树叶为好；

　　⑦消脂减肥宜饮绿茶，高血压患者和预防癌症，以服用绿茶冷饮为佳；

　　⑧老人喝红茶可减轻便秘；

　　⑨体力劳动者宜饮红茶；

　　⑩需安静作文或工作时，宜饮绿茶。[-hzh-]

　　饮药茶，还需弄清“茶忌”：

　　一忌烫茶伤人

　　二忌冷茶滞寒聚痰

　　三忌胃寒者饮过量浓茶

　　四忌哺乳妇女饮浓茶

　　五忌冠心病者饮过量浓茶

　　六忌服用阿司匹林后喝茶

　　七忌茶水服药

　　八忌空腹饮茶冲淡胃液，妨碍消化

　　九忌饮过夜茶，伤脾胃，使人消瘦无力

　　十忌饮用发霉的茶。

　　药茶须讲究饮用方法

　　药茶的饮用方法主要有泡、煎、调三种：

　　小编推荐：准备喝“花茶”前须咨询中医 如何才能吃到药茶中精华呢？

　　①泡。就是取花类或切成薄片，捣碎，或制成粗末的茶方，或袋泡茶、块茶。取适量放置茶杯中，将煮沸的开水沏入，再用盖子盖好，焖15～30分钟，即可以饮用，以味淡为度。

　　②煎。指一部分复方药茶，药味多，茶杯内泡不下，而且，有一部分厚味药、滋补药的药味不易泡出，自然减少茶方药效。所以，须将复方药茶共制成粗末，用砂锅煎药汁，加水煎2—3次，合并煎液过滤，装入保温瓶中，代茶频频饮用。

　　③调。有的茶药方为药粉，可加入少量的白开水调成糊状服用，如八仙茶等。

　　选择恰当的药茶饮用时间

　　饮用药茶时间的选择，应根据药茶性质和疾病状况而定。如发汗解表用的药茶，宜温饮顿服，不拘时间，病除为止，发汗以微微出汗为度，不可大汗淋漓，以免虚脱。补益药茶宜在饭前服用，使之充分吸收，对胃肠道有刺激性的药茶，应在饭后服用，以减轻对胃肠道的刺激。泻下药茶宜早晨空腹服用，使之充分吸收，并能观察服药后大便的次数，色质等，如泻下次数过多，可食冷粥即止。安神药茶，宜在晚上临睡前服用。防疫药茶，宜掌握流行季节选用。老年保健药茶，治疗慢性病的药茶，应有一定的规律，做到经常化和持久化。

　　用药茶须忌口

　　临床饮用药茶，为了确保安全有效，除了注意中药的“十九畏”、“十八反”和妊娠禁忌外，还应注意服药的“忌口”。人生病后吃药要忌口，这是有科学道理的，人在生病后，人体内部发生一系列复杂的病理变化，有些食物对疾病有利，有的食物吃后有副作用，所以，饮用药茶须忌口。如服解表药，宜禁生冷、酸食，服止咳平喘药，宜禁食鱼虾之类食品；服清热解毒药宜禁食油腻辛辣、腥臭食品；服理气消胀药，宜禁豆类、白薯等。