一个5万～6万只蜜蜂的蜂群，每年才采蜂胶100克左右，一天只能生产0.4克蜂胶。因此，蜂胶素有“紫色黄金”之称。而且蜂胶的可贵在于其综合调节功能。那么很多人在挑选蜂胶的时候，都不知如何下手，其实掌握下面这几个原则，就可以放心购买了。

　　1、保健功效不同，适宜人群不同

　　目前市面上的蜂胶大多标注的保健功效为“提高免疫力”或“调节血脂”，它的适宜人群一般标注为“免疫力低下者”或“血脂偏高者”。对于这类蜂胶，适合只需单纯保健的人群。而另一类标注的保健功效为“调节血糖、免疫调节、调节血脂”，适宜人群标注为“血糖、血脂偏高人群、中老年人及免疫力低下者”。这类蜂胶除了单纯的保健功效后，对糖尿病的治疗和糖尿病并发症的控制有较好的辅助作用。

　　2、疗效好坏取决于酿熟度

　　蜂胶的疗效好坏还取决于蜂胶的酿熟度。所谓酿熟度就是蜂胶的酿造时间。当年胶称之为“生胶”，其治疗的效果就大打折扣。三年以上的蜂胶称之为“熟胶”，只有这类蜂胶才能具备治疗糖尿病并发症的作用。

　　3、好蜂胶贵在纯

　　蜂胶必须纯正才具备保健功效。所谓纯正的蜂胶就是单一蜂胶，也就是不能往蜂胶里面添加其他任何物质。因为无论添加什么样的物质，绝非表面上的1＋1＝2那么简单。有很多的蜂胶加入灵芝、人参、天麻等，这类蜂胶对于单纯提高免疫能力还说得过去，但对心脑血管疾病、糖尿病等中老年慢性疾病，这样不仅不会加大其功效，反而会破坏了蜂胶原有的天然配比，使其保健功效大打折扣。【如何选购质量有保证的好蜂胶】

　　4.低价蜂胶质量难保

　　蜂胶是珍贵天然物质，有“紫色黄金”之称，每公斤原料就高达700多元，而杨树芽熬制、用来冒充蜂胶的树胶，每公斤则不到160元。十几元、几十元的低价蜂胶很难保证质量，很可能是假蜂胶。

　　5.高黄酮蜂胶不代表品质好

　　黄酮是蜂胶中的一类独特物质，也是国家、企业检验和控制蜂胶的一项重要指标。消费者在选购时通常误以为黄酮含量越高，品质就越好。事实上，蜂胶的功效更多来源于300多种天然成分，天然蜂胶原料的总黄酮含量在8%左右，市场上黄酮含量比之高出几倍、几十倍的蜂胶，可能是人为添加槲皮素、芦丁等化学原料。

　　6.糖尿病专用蜂胶不存在

　　蜂胶是蜜蜂酿造的，不会为了某些人专门酿造，如果自称是糖尿病专用蜂胶，那么糖尿病人之外的人就不能用了，这显然是不科学的。否则这种糖尿病专用蜂胶就可能添加了其他人不能服用的物质。蜂胶能对保健及各类病症起到极佳的作用，其一物多能的功效来自于蜂胶内含的20大类、300多种天然有效成分，并不是某一种单一的物质在起作用。黄酮只是蜂胶中的一种单一物质，国家标准为每100克蜂胶≥1.5克总黄酮。 

　　7.好蜂胶不仅能调节血糖，还能调节血脂和免疫力

　　好蜂胶内含有益于人体的300多种活性成分，能预防和改善糖尿病并发症。国家食品药品监督管理局主编的2005版《中国药典》明确记载：蜂胶能抗菌消炎、调节免疫、抗氧化、加速组织愈合；可用于高脂血症和糖尿病的辅助治疗。