浙江大学医学院附属第一医院体检中心

适量的运动对身体的好处非常大，运动有益身体健康，请多多运动吧，这是在生活中我们常会听到的口号。那么，是不是所有人都适合运动呢?正确的运动是什么样。今天我们就来为大家讲述一下癫痫患者该怎么运动?哪些运动不适合癫痫病人?

一、“马拉松长跑”不适合癫痫患者

像马拉松式的长跑时间太长，太过消耗患者身体热量，不适宜患者。而许多身体像专业运动员一样壮的人都会在长时间跑步中猝死，何况像田中小青麦苗般柔弱的患者呢?许多患者在长时间跑步过程中，会大喘气，在这一吸一呼中疾病就有可能复发的哦。

二、“高空球类”不适合癫痫患者

许多自恋的男性患者为了在女孩子们面前耍酷耍帅，就会到女生多的篮球场一展风姿，但却不知道在把自己一步一步地推进危险的境地里。在你耍酷的过程当中，篮球很可能没长眼，一头就砸到你的头部了，癫痫也就像雪崩似的一触即发。对此，这些“高空球类”不适合患者哦。

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