首都医科大学附属北京世纪坛医院（北京铁路总医院）

1、保持面部皮肤清洁，使皮脂腺开口通畅，利于分泌物排泄。
2、面部皮肤瘙痒时，不能任意抓挠，以免引起面部皮肤感染，破坏皮脂腺开口，导致皮脂腺分泌物潴留，促使皮脂腺囊肿形成。
3、不挤面部皮肤疖、毛囊丘疹等。

减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，多喝水且多吃青菜蔬果。

怎么治疗皮脂腺囊肿

1、本病首选手术切除，完整的剥离囊壁是减少复发最关键的措施，面部等暴露部位可采取美容精密缝合术，可大大减少疤痕的形成。

2、当皮脂腺囊肿出现继发性感染时，首先要抗炎处理，待炎症消退后可择期手术切除，抗炎措施中微针冲洗术摒弃了传统切开引流术的创口大、痛苦大、预后差等弊端，在有效抗炎基础上最大程度减少疤痕形成。

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