研究发现:睡眠小于6小时,乳腺癌风险增加近5倍!

来源: 转化医学网 2023-03-06 浏览:495次

导读:既往多项研究证实,昼夜节律干扰因素(包括夜班工作、夜间室内光照、睡眠时间和昼夜节律基因多态性)与乳腺癌风险相关。然而,迄今为止,很少有研究报道探讨昼夜节律干扰因素对中国人群患乳腺癌风险的影响。

近日,由中国医学科学院任建松和深圳市慢性病防治中心彭绩领衔的研究团队,在《Cancers》上发表了研究论文。该研究旨在探讨昼夜节律干扰因素对中国乳腺癌风险的影响,进一步阐明其关联性。

1、既往研究

日本的一项前瞻性研究用长达20多年的时间观察了34,350名日本女性后发现,每天的睡眠时间越短,发生乳腺癌的风险越高。与睡眠时间超过8个小时的女性相比,睡眠时间不足6个小时的绝经后女性的患乳腺癌的风险增加98%,睡眠时间不足6个小时的生育较少女性的患乳腺癌的风险增加76%。

此外,一研究团队从“英国生物银行项目”中选取了180,215名女性作为参与者,又从国际乳癌研究联盟进行的一项全基因组乳腺癌关联研究中选取了228,951名女性。

使用了与人们的早晚偏好、睡眠持续时间和与失眠相关的基因变异,研究人员考察了这些睡眠特征是否对患乳腺癌的风险有因果关系。比较122,977名乳腺癌患者与105,974名未患有乳腺癌的女性(对照组)的数据资料。研究结果显示:与养成早睡早起生活方式的女性相比,熬夜的女性患上乳腺癌的风险要高40%。

2、研究方法

在新研究中,研究人员采用非匹配的病例对照研究设计,参与者都是在2011年7月至 2012年12月期间中国医学科学院肿瘤医院乳腺外科获得,其中 464名新诊断的乳腺癌患者为病例组,对照组是 464名组织学证实的良性乳腺疾病患者。

所有参与者均为女性,均完成了问卷调查和血样采集。病例组和对照组之间,除了口服避孕药的使用分布有显著差异(p = 0.047),余项基本特征无明显差异。

3、研究结果

结果表明,睡眠时间短(<6小时)是乳腺癌的重要危险因素,相对于正常睡眠时长(6-8小时)者,其发生乳腺癌的风险为 4.86倍。睡眠时间长(>8小时)可能与乳腺癌有关。

总体来说,这是一项专门针对中国女性进行的病例对照研究,结果提示睡眠时间小于6小时明显增加乳腺癌发病风险,与既往纳入23995名日本妇女的大型前瞻性队列研究结果是一致的。

除此之外,还有研究显示睡眠时间≥9小时会增加 48%的乳腺癌复发风险,增加 52%的乳腺癌特异死亡率。总之,睡眠不足、睡眠过长或睡眠不规律都可能对身体不利,更不要将睡眠视为乳腺癌的敌人,保持规律的作息习惯,遵循人类生活的自然规律也许更重要。

参考资料:

https://www.mdpi.com/2072-6694/15/2/419

转载免责声明:新闻频道部分文章版权归原作者出处所有,登载该文章目的为更广泛传递市场信息,不做任何医疗诊断或投资建议。内容为作者个人观点,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。我们将根据著作权人要求,更正或删除有关内容。文章内容仅供参考。

相关推荐

女子罹患乳腺癌多处转移面临瘫痪 乳腺癌常见转移部位有哪些 2020-07-01 1138 女子罹患乳腺癌多处转移面临瘫痪 乳腺癌常见转移部位有哪些 乳腺癌新药伊尼妥单抗开出首张处方 乳腺癌治疗方法有哪些 2020-07-01 1091 乳腺癌新药伊尼妥单抗开出首张处方 乳腺癌治疗方法有哪些 女孩深夜遭陌生男子尾随至家门口 尾随她人是否属于犯法 2020-07-27 1359 女孩深夜遭陌生男子尾随至家门口 尾随她人是否属于犯法 女孩深夜遭陌生男子尾随至家门口 女性有哪些保护自己的小方法 2020-07-27 838 女孩深夜遭陌生男子尾随至家门口  女性有哪些保护自己的小方法 隆胸前要做哪些检查? 2023-04-14 566 隆胸前要做哪些检查? 颧弓外扩怎样矫正? 2023-04-14 565 颧弓外扩怎样矫正? 上海热玛吉适合多大年龄做? 2023-04-13 566 上海热玛吉适合多大年龄做? 上海做下颌角整形会失败吗? 2023-04-13 570 上海做下颌角整形会失败吗? 正颌手术和下颌角手术的区别 2023-04-12 567 正颌手术和下颌角手术的区别 下颌角肥大有什么表现? 2023-04-12 575 下颌角肥大有什么表现? 拉皮手术会加速人脸的衰老吗? 2023-04-11 566 拉皮手术会加速人脸的衰老吗? 隆胸前要做哪些检查? 2023-04-11 565 隆胸前要做哪些检查? 打去皱针会凹陷吗? 2023-04-10 570 打去皱针会凹陷吗? 隆胸圆形和水滴形假体哪个好? 2023-04-07 568 隆胸圆形和水滴形假体哪个好? 假体隆胸毛面和光面的区别 2023-04-07 564 假体隆胸毛面和光面的区别 下颌角术后嘴歪怎么回事? 2023-04-06 571 下颌角术后嘴歪怎么回事? 颧骨高低不对称怎么调整? 2023-04-06 595 颧骨高低不对称怎么调整? 乳腺癌复发的症状表现 2023-04-06 567 乳腺癌复发的症状表现 隆胸的硅胶假体是什么样的? 2023-04-06 560 隆胸的硅胶假体是什么样的? 中国首份中重度卵巢过度刺激综合征发病率报告出炉! 2023-04-03 560 中国首份中重度卵巢过度刺激综合征发病率报告出炉! 做了假体隆胸后乳房手感会变硬吗? 2023-03-31 574 做了假体隆胸后乳房手感会变硬吗? 开眼角和不开的区别 2023-03-31 564 开眼角和不开的区别 下颌角整形手术真的可以瘦脸吗 2023-03-31 562 下颌角整形手术真的可以瘦脸吗 “生育压力、家庭压力、职场压力”三重奏,女性心理危机如何化解? 2023-03-31 565 “生育压力、家庭压力、职场压力”三重奏,女性心理危机如何化解? 隆胸后一定要戴束胸带吗? 2023-03-30 344 隆胸后一定要戴束胸带吗? 做了下颌角整形手术以后需要换身份证吗? 2023-03-30 383 做了下颌角整形手术以后需要换身份证吗? 吃木瓜真的能丰胸吗? 2023-03-30 338 吃木瓜真的能丰胸吗? mRNA疫苗一针即可抵抗HPV相关肿瘤 2023-03-16 355 mRNA疫苗一针即可抵抗HPV相关肿瘤 月经紊乱为何导致不孕?如何调理? 2023-03-10 335 月经紊乱为何导致不孕?如何调理? 更年期女性如何健康饮食? 2023-03-10 313 更年期女性如何健康饮食?
分享