胸部不大烦恼，胸太大也烦恼。很多胸部大的集美来咨询，想知道怎么缩小胸部。一般通过抽脂手术可以缩小胸部，抽脂手术瘦胸是通过一种特殊的方法将乳晕位置切开一个小口，然后进行抽脂来达到瘦胸的目的，此项手术比较安全，而且术后恢复比较自然。

缩小胸部的效果：

1、缩小胸部的乳房大小合适、位置良好。

2、缩小胸部的乳房为半球形，形态良好，两侧对称。

3、乳头、乳晕感觉良好。

4、皮肤切口隐蔽、瘢痕少，没有畸形，没有局限性凹陷性畸形或乳房扭曲畸形。

缩小乳房质感良好，具有正常乳房组织的弹性。手术后1—2个星期内是不能参加工作，在手术后要避免从事负重，不要参加剧烈紧张的体育活动。需要佩戴特殊富有弹性，支持力强的文胸至少3个月，白天黑夜都需要佩戴，以保证乳房的形状大小，强化手术效果。

瘦胸如果是腺体肥大引起的胸部赘肉较多，可以到医院进行腺体去除。腺体去除以后可以多做一些扩胸的运动或者是做一些俯卧撑运动，都可以起到瘦胸的作用。适当的运动减肥不仅可以减掉胸部，也可以减掉身体周围的脂肪可以起到塑形的作用。患者注意运动的同时还应该加强物质摄入，比如可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。