很多时候，针对早泄的治疗或者调理，在治疗之外用功其实更关键。比如，要有一定规律的性生活，保持每周1-2次，这样规律的性生活有助于释放性冲动，还有助于男性前列腺的健康，预防早泄的发生。再比如，还要学习一些性技巧，总结一些个体经验，女性要懂配合，不要认为性生活都是男方的事，只要躺着接受就可以了。

　　关于治疗

　　1.了解真相：对于大多数担心自己时间短的男性，知道什么是早泄的诊断标准、树立合理的性生活时间预期，就是的治疗！你很可能就不算早泄。

　　2.治疗原发病：心理问题，肥胖、糖尿病等慢性疾病，细菌性前列腺炎等感染性疾病，都可以通过复杂的调控机制，来影响性功能。在积极寻找原发病后，确切治疗，是解决继发性早泄的前提。

　　3.行为学：练习主动地控制性生活的节奏。性生活本身，是两个人协同配合的一项运动，高度依赖双方的姿势水平，需要磨合和练习，反复地。没有理由期待初出场、心急切的自己，就可以像痴汉一样大持久、大成功。

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