现在越来越多的青少年患上了心理疾病，其中抑郁症占据了大头。抑郁症患者的父母时常焦虑重重，担心孩子的心理状况，迫切的希望孩子能早日康复。对此他们会有产生疑问：抑郁症一定要去医院吗？抑郁症不看医生自己会好吗？看过医生后多久可以恢复健康？一起来看看吧。

抑郁症不看医生自己会好吗？

抑郁症不可以自愈。原则来说，一旦确诊是抑郁症，是不可以自愈的，需要经过医生确诊和治疗方可痊愈。抑郁症是一个疗程比较长的过程，通常需要药物治疗结合和心理治疗结合进行。抑郁症是社会、心理和生物因素共同作用的结果，以及客观的生活环境，各种各样的负面刺激，都会导致产生抑郁症。抑郁症较易复发，且抑郁症的恢复时间与病因、病情严重程度、发病次数、病程长短、患者自身情况、家庭和社会环境等相关。若确诊抑郁症，要去医院进行规范治疗。

抑郁症多久可以恢复健康？

抑郁症一般分为急性期、巩固期、维持期，总的恢复时间一般急性期6～8周，。巩固期4～6个月，维持期为6～12个月，具体时间因人而异。抑郁症的恢复时间与病因、病情严重程度、发病次数、病程长短、患者自身情况、家庭和社会环境等相关。一般来说，首次发病、早期治疗的患者，所需要的恢复时间相对较短；反复多次发病、治疗较晚的患者，恢复时间相对较长，可延长至数年。抑郁症在使用药物治疗、物理治疗、心理治疗等治疗方法后，可逐渐缓解，症状减轻甚至消失。但由于抑郁症较易复发，甚至慢性化发展。因此急性期治疗后，大多需要巩固治疗和维持治疗，以预防复发，巩固期至少4～6个月，维持治疗至少6～12个月。医生会根据患者的具体情况选择相应的治疗方法和疗程。

医生在线提醒：抑郁症不可小视，要严肃对待心理健康。