水痘是一种常见的传染性疾病，其常发生于我们小时后，除了会导致我们发烧不说，还会让我们身上长满了难看的水泡。有人说水痘和带状疱疹是一个东西，只不过人小时后才会长水痘，而等人长大了或是已经得过水痘的，那就只会得带状疱疹了。那么水痘与带状疱疹，它们到底有着怎样的关系？

带状疱疹和水痘有什么关系？带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染所引起，同时，该病毒也是水痘的病原体。在初次感染该病毒后，会引起一系列的皮肤症状，这便是水痘。而带状疱疹是曾经感染过水痘后，导致水痘-带状疱疹病毒潜伏在体内，等到人体抵抗力下降时，潜伏的病毒会趁机苏醒导致的。所以可以简单来说初次感染水痘-带状疱疹病毒表现为水痘，该病毒二次激活便是带状疱疹。

水痘和带状疱疹在症状上有什么区别？水痘具有极强的感染性，可通过飞沫、疱液、疱液感染物传播进行传播。其主要表现为头面部、躯干等向心性部位的水疱，有明显瘙痒，可伴有发热、呼吸道感染等症状，患者往往需要进行隔离。带状疱疹的传染性较低，只有水疱破裂后具备一定的传染性，其主要分布在人体一侧，表现为红斑基础上簇集性分布丘疱疹和水疱，有类似于针刺、电击、火烧等明显的疼痛感。

那么哪些人更容易患上带状疱疹呢？由于几乎所有年长的人神经系统中都潜伏着水痘-带状疱疹病毒，所以50岁以上的老年人是带状疱疹的易发人群，而有类似糖尿病、高血压、慢性呼吸系统疾病等患者更是带状疱疹的高发人群，而所以高龄人群和免疫力低下人群的发病率以及住院率、病死率都会升高。

那么我们要如何预防带状疱疹呢？我们可以从几个方面来预防：

1.在饮食上：可以吃一些豆类、鱼类和瘦肉类食物，其可以增加人体的营养

2.在生活习惯上：经常做些运动，保持良好的睡眠质量，注意劳逸结合，可以增强自生的免疫力，预防带状疱疹病毒的入侵。

3.接种疫苗：接种疫苗是预防带状疱疹的有效手段，可显著降低疾病负担，建议50岁及以上成人应当接种带状疱疹疫苗。研究显示，带状疱疹疫苗对于50岁及以上和70岁及以上人群的保护效力分别为97.2%和91.3%。