我们在日常生活中常常会碰到，一个不小心摔重了磕到头了的时候，就会有被人焦急地询问，有没有撞到头，有没有感到头晕恶心想吐之类的，其实这种时候，他们便是在确认你是否有出现脑震荡的可能。那么关于脑震荡，你有了解多少呢？

脑震荡”通常是指头部受到外伤后，立即发生的中枢神经系统一过性的功能障碍，并可导致短暂昏迷、近事遗忘、以及头痛、恶心、呕吐、认知和情感障碍等一系列症状。我们在头部受到轻微外伤后，就需要留意脑震荡的发生。

脑震荡会有哪些临床表现呢？

1.意识障碍：病人在受伤后立即出现短暂的意识丧失，一般持续时间不超过30分钟。

2.逆行性健忘：意识恢复后，对受伤时，甚至受伤前一段时间内的情况不能回忆，而对往事记忆清楚。

3.其他症状:清醒后常有头痛、恶心、呕吐、失眠、情绪不稳定、记忆力减退等症状，一般可持续数日或者数周。

脑震荡可以被分为三度，轻度脑震荡只有短时间的头晕眼花，没有其他不舒服的症状；中度脑震荡可能会发生数分钟甚至1小时的昏迷，清醒后有头晕头痛的现象，可能数日或更长的时间不消失，持续时间长；重度脑震荡昏迷的时间在1小时以上，有的病人数日还无法完全清醒，清醒后头晕头痛严重，会产生记忆力下降。

一般来说轻度脑震荡的患者需要静养，进行清淡的饮食，避免过度用脑，避免看电视电脑等，减少外界的不良刺激。中重度脑震荡患者如果呕吐严重的，可适当脱水治疗，必要时复查CT或MRI。但总而言之，患者的卧床休息，避免外界不良刺激，减少脑力活动对于脑震荡的恢复还是十分重要的。

轻微的脑震荡随会有头晕、恶心、呕吐的症状，休息一段时间可自动缓解，多不会留有后遗症，而中度重度脑震荡需要发现是否有更严重的头部创伤。另外我们日常中也可以加强对于脑震荡的预防，如骑车时戴好安全帽，乘车时系好安全带，在家中不要放置可能导致绊倒和摔倒的东西，同时我们还需要适当运动增强体质，以避免脑震荡的发生。