很多女性在体检时都会被查出有小叶增生，她们往往十分疑惑，都是乳腺里的疾病，小叶增生是什么？她和乳腺增生都是什么？关于这些疑惑，你需要了解一些关于小叶增生的知识。

小叶是什么？乳房从外观上看主要分为乳头、乳晕和乳房实体三部分，从内部看主要由15-20个腺小叶以乳头为中心呈轮辐状排列而成，通过纤维结缔组织进行分隔并悬吊于皮肤与胸肌筋膜之间，其间缝隙由脂肪组织进行充填，每个腺小叶又由不计其数的腺泡构成，并通过各级大小不等的乳腺导管相通联最后开口于乳头。

小叶增生是以腺体小叶和乳腺导管末梢扩张、增生和囊性改变为主的病理过程，其可以发生于青春期以后的任何年龄。小叶增生是一种既非肿瘤、又非炎症的乳腺组织的良性增生性疾病，常伴有疼痛、肿块和溢液。

小叶增生的疼痛以胀痛为主，也有刺痛或牵拉痛；乳房肿块在单侧或双侧均可发生，大多位于乳房的外上象限，肿块形态多样，大小不一，可呈现片块、结节、条索、颗粒状等表现；乳头溢液多为清亮无色或淡黄透明色，但量不多。

有些女性觉得，小叶增生是胸罩勒得太紧导致的，这种说法并不无道理。乳腺内分布着丰富的血管、淋巴管和神经，若为了外形而过度束胸，穿戴的胸罩过紧，会影响乳腺血液、淋巴循环和新陈代谢的，久而久之将会干扰乳腺增生与恢复的生理过程，加重乳腺增生的症状。

所以一般来说医生会建议患者穿戴胸罩应当大小合适不能过紧，材质要柔软环保透气，晚上睡觉时应避免穿戴着胸罩，这样才能避免小叶增生的产生与加重，避免出现乳房胀满、疼痛等不适症状。