什么是蛋白尿？蛋白尿指的是尿中蛋白质的含量超过正常的限度。一般情况下24小时尿蛋白定量在40-80mg左右，不超过150mg。如果24小时尿蛋白定量超过150mg，属于不正常的，即叫蛋白尿。正常情况下，少量的蛋白40-80mg，尿检是阴性，称为尿蛋白阴性。如果超过150mg，是尿蛋白阳性。当尿中蛋白质含量增加，普通尿常规检查即可测出。

出现蛋白尿该怎么办？

尿蛋白是肾脏病的非常重要的指标，也是肾小球肾炎的最主要的指标。蛋白尿的发生经常是因为发生了肾炎以后，肾小球发生炎症，该炎症是一种免疫反应性炎症，肾小球炎症以后，肾小球基底膜像筛子一样，筛孔大了以后，原本在血液内的蛋白质通过大筛孔漏出来进入原尿内，进而形成了蛋白尿。

形成蛋白尿的原因有很多，大致分为两类，一类是生理性蛋白尿，一类是病理性蛋白尿。针对不同病因，采取的措施有所不同。

生理性蛋白尿主要是见于夜间憋尿后晨起的第一泡尿，可能会有微量蛋白；另外，大量的饮酒或者服用一些药物，也会引起少量蛋白尿，这种情况一般在规律作息以及大量饮水后，症状就会消失。病理性蛋白尿需要到医院做尿液检查后才能确诊，专科医师根据检查结果，制定相应治疗方案。

医生在线提醒：加强体育锻炼，合理饮食，保证睡眠充足，可以促进疾病的恢复，当出现蛋白尿不必慌张，应积极寻找病因并尽早治疗方为上策。