甲状腺肿大并不是一种疾病，而是一种临床表现，指甲状腺体积和形态增大。其中，青春性甲状腺肿的发生与生长速度较快、体内存在碘缺乏有关；一些地方性甲状腺肿患者虽然存在甲状腺肿大，但其功能是正常的，检测可能发现一些微量元素的缺乏，且甲状腺肿在青春期比较突出。

结节性甲状腺肿大怎么散结？

甲状腺多发结节要想散结饮食上可以多吃白萝卜、苦瓜、鱼胶。甲状腺结节多是良性的，病发者女性居多，多种甲状腺疾病都可以导致甲状腺结节，如炎症、患者自身免疫等都可以出现多发结节。一般可以不用治疗，可以在饮食上要注意减少碘的摄入，食用后可以散结的食物有：

1、白萝卜其中含有可以抗肿瘤的成份，具有消炎、散结、提高巨噬细胞活力的作用，可以抑制癌细胞，长期食用后结节可以慢慢消散。

2、苦瓜可以消炎散结，食用一段时间之后会感觉结节明显消散。

此外，调理结节，还做好3件事：

1、保持平和的心态

经常生闷气很容易引起肝火旺盛，中医认为，肝火旺盛很容易形成肝郁气结，这就是甲状腺结节形成的一大因素。平时要学会给自己疏导情绪，保持平和的心态，这样有助于病情的恢复。

2、少熬夜

长期熬夜会引起代谢异常，不利于结节的消散。平时要养成规律的作息习惯，早睡早起，这样结节才会更快消散。

3、定期随访

定期随访的目的在于让患者和医生都能够及时了解到病情的发展情况，避免结节发生病而耽误了最佳治疗时间。

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