夏季来临，各类疾病多发，对女性来说私处的健康也应该作为预防的重点，这个季节妇科炎症高发，由于女性特殊的生理结构特征，导致炎症发生，那么这个季节该如何做好妇科炎症预防工作呢？下面我们一起来了解下。

　　预防一：私处卫生是关键

　　夏季来临，私处的清洁工作是不容忽视的，一定要养成良好的卫生习惯，女性天天都应该清洗私处，性生活前后更是要特别注意，最好让伴侣也一起清洗，而且清洗私处的时候最好选择流动的温清水清洗私处，切勿长期使用药物洗液或碱性洗液清洗，洁阴洗液“洗”出妇科炎症。

　　预防二：夏季饮食调整：

　　夏季预防妇科病，注重饮食调整也至关重要，如果女性已经出现私处轻微异常情况，在确保日常清洗的情况下，饮食一定要做好调整，不要吃过多辛辣、油腻、刺激的食物，这些食物可能会加重妇科炎症，不利于炎症消退。　

　　预防三：作息规律：

　　夏季来临，昼长夜短，大部分人要保证睡眠时间7小时。要注意休息，别熬夜，要早睡早起，这些生活习惯，对于调经、还有些妇科疾病的恢复治疗都是非常有帮助的。　　

　　预防四：心理调整：

　　心理因素对于妇科病的影响也比较大。中医认为情绪问题会导致肝气郁结，尤其对一些盆腔炎症患者，盆腔血运不畅对药物治疗也会造成影响，影响治疗效果，不能达到治愈的目的。一些月经不调、不孕症以及一些妇科疾病如果做好心理调整对疾病的治疗都有很大好处。尤其夏季来临，女性肝火旺盛，这个时期预防妇科病更要做好心理疏导。

　　专家提醒：

　　夏季需要女性朋友做更多生活调整来应对妇科病，值得注意的是：对于30以后的女性来说，如果已经有夫妻生活，建议女性每年都要做一次妇科检查，预防常见妇科病的发生，到40岁以后，妇科肿瘤的发生也会逐年的增加；除此以外到更年期、绝经前后、尾绝经期可使更年期综合征以及老年性阴道炎发生率增多。如果您对妇科炎症预防还有不了解的问题可点击查看（多种妇科疾病预防措施(组图)）。