最近越来越多的女性朋友对于乳腺炎比较关注，由于乳腺炎对于女性朋友的伤害很大，所以女性朋友必须重视起来，那么患了乳腺炎的女性朋友该如何饮食最好？

　　女性朋友可根据发病期不同采取不同乳腺炎食疗方法。

　　一、初发阶段

　　开始一侧乳房有硬块，硬块周围皮肤灼热，发红，有压痛，发烧，怕冷，焦躁，口渴，不思饮食，大便燥结，应采用清热解毒，理气消肿法。

　　1 石膏泻热粥

　　生石膏100克，金银花30克，桔皮15克，全瓜萎30克，粳米100克。

　　先将生石膏、金银花、桔皮、瓜萎入沙锅煎煮，沸后倒出药液，共煎煮两次。然后将药液合并，加入粳米煮粥，熟烂即好。天天3次，每次食1小碗。[-hzh-]

　　此粥清热泻火，行气引经，散结消肿，和胃除烦，可以帮助病人清泻体内积热，消除炎症，疏通乳管，散结化痰，又不伤胃。是产妇治乳腺炎之佳食。

　　2 木耳羹

　　银耳20克，黑木耳20克，连翘20克，青皮10克，鲜马齿苋30克，通草3克。

　　先把连翘、青皮、马齿苋、通草煎汁，取药液750毫升，待用。把银耳、木耳泡发，洗净后放入沙锅，用药汁煎煮，大火烧开后移至小火煮熬2～3小时，水变少时可酌情加清水。至银耳、黑木耳熟烂、汁稠，再加少量红糖即可食用。

　　此羹生津养阴，凉血补益，清热解毒，化疲散结，渗湿通乳，补气缓中，是产妇平补之佳品。

　　二、脓肿阶段

　　一般表现为高烧不退，焦躁口渴，乳房肿块疼痛加剧，皮肤水肿，局部有波动感，此时亦采取清热解毒，消肿透脓之法。

　　1、圆鱼汤

　　圆鱼1条约重500克，炒山甲15克，炒皂料10克，连翘10克。[-hzh-]

　　将圆鱼去除内脏、爪尾、头颈，切块放入大汤碗内，把炒山甲，炒皂料和连翘这三味药物碾碎，装入纱布袋，码在圆鱼周围，再加入葱、黄酒、盐、姜等调味品，兑入清汤，以没过食物为度。上笼屉蒸两小时，待圆鱼熟烂，拣去药袋，分顿食用。

　　此鱼益气补虚，滋阴凉血，清热解毒，消肿透脓，可清产妇毒热，又兼补气阴之虚。

　　2、猪蹄汤

　　猪蹄1只，银花30克，白芷10克，桔梗10克，漏芦10克，赤芍10克，茅根15克。将药物入纱布袋与猪蹄同煮汤，加盐调味。此汤消痛下乳，清热凉血，消肿排脓。有清热解毒，消痛排脓之效。

　　三、收口期

　　乳腺炎自行破溃或手术切开，脓液已排出，但愈合迟缓，乳汁外溢，且伴有身倦无力滞呆食少等症者，亦采用补益气阴，清解余毒法。

　　1、鲫鱼益气汤

　　鲫鱼1条重约500克，生黄芪15克，党参10克，白芍10克，陈皮5克。

　　将鱼除去鳞及内脏，药物塞入腹内，用线缝好，用油将鱼略炸一下，放点姜丝，再加水炖煮，至汤成奶白状，加入盐、味精调味，即可食用。

　　此汤补虚通乳，养血敛阴，行气引经，补气生肌，能达到补气养血，恢复身体，生乳通乳的效果。[-hzh-]

　　2、鹅肉羹

　　鹅肉250克，去骨，生山药30克，太子参15克，党参15克，金银花40克，黄精10克。

　　将鹅肉洗净切碎。将太子参、党参、金银花、黄精同装纱布袋中，与鹅肉同放锅中，加葱、姜等调味品，大火煮沸，小火炖熟，到八成熟时，将生山药削皮切丁倒入，再炖至肉烂。拣出药袋即可食用。

　　鹅肉益气补虚，诸药滋阴益气，解毒清热，平补脾肾。适宜收口期食用。