缓解静脉曲张
1. 不要久坐久站，躺平时抬高腿高于心脏平面30°
2. 适当运动，游泳，慢跑，增强小腿机泵回流
3. 穿弹力袜，不要泡热水，
4. 发黑溃烂，一般要手术
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血管外科王翔医生门诊静脉曲张患者问诊
