按摩治疗肾虚牙疼的方法
来源:互联网
日期:2018-04-24
牙疼是比较常见的疾病,按摩治疗牙痛可以起到快速缓解的作用,并且简单容易施行,还能达到疏通经络的作用。如果牙痛较为严重的话,就可以随时按摩,不用担心受到时间、场合等限制。
按摩治疗肾虚牙疼的方法
(1)坐好后,家人用拇指的指端稍微用力按揉合谷和列缺穴,各2分钟,力度以感到有酸胀感为宜。再用食指轻微的揉捏两边的耳垂1分钟。
(2)仰卧躺好后,家人用双手从上到下,从腹股沟的位置开始捏下肢侧肌肉,然后到内脚踝,反复进行5次。再用手指用掐的方法去掐两脚脚背上的太溪穴、行间穴和太冲穴,各都1分钟。
(3)俯卧躺好后,家人用拇指的指腹按揉背部两边的肾俞穴,各1分钟。再用手的小鱼际来揉擦两脚足底的涌泉穴,各要2分钟。
此外,日常生活中注意牙齿卫生是护牙的关键。
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