患癌病人可以适当运动吗?

来源:医生在线网 2023-03-21

癌症病人应当进行适当的体育锻炼,但是应当把握住量。癌症病人经过临床综合治疗以后,需要增加营养,参加适当的体育锻炼可以增强体质,提高免疫力。不仅可以改善心肺功能和消化功能,还能改善神经系统功能,解除病人大脑皮层的紧张和焦虑感,有助于患者休息和睡眠。

建议起步阶段可以采用散步、慢走的方式增加自身活动量,刚开始的运动时间要短,大概保持每次15分钟左右,后续适应之后可以增加到每次20~30分钟,还是要结合患者的自身体质和适应情况去控制。另外对于癌症患者来说,并不建议他们选择剧烈运动。

癌症患者的活动,如果温度适宜,可安排在天气晴朗,太阳已经完全升起以后进行,同时选择空气流通好、人比较少的地方进行。当然,如果室外环境较差,如温度很低,有刮风现象,可以进行一些室内活动,避免伤风感冒。

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