怎么预防脑肿瘤？

养成良好的生活习惯，生活要规律，避免过度熬夜，从而保持良好的体质，并戒烟限酒。经常运动的人比不运动的人身体要好很多，经常锻炼身体，可以预防各种疾病的产生。因为出汗可以将体内的杂质排出体外，减少疾病产生的概率，而且运动可以增强体质。使身体变得更加强壮，从而减少患脑肿瘤的几率。

有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。保持良好情绪，平日里多与朋友聊天交流，学会倾诉与倾听，修养情操。长期情绪优郁，或情绪紧张的人比精神状态稳定的人容易患病，压力过大是重要的脑肿瘤诱因。

有家族倾向的脑肿瘤患者直系亲属容易得脑肿瘤。有明显的家族发病倾向的脑肿瘤包括神经纤维瘤病、血管网状细胞瘤和视网膜母细胞瘤等。需要特别注意的是，这些高风险人群需要定期筛查，做到脑肿瘤的早诊、早治。